练瑜伽

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膝盖疼能练瑜伽吗看疼痛的严重程度和瑜伽类型而定

膝盖疼能练瑜伽吗？瑜伽是一项非常受女性朋友欢迎的运动，身体的柔软、动作的缓慢，也能达到锻炼的目的，但是膝盖疼痛的时候，还是不建议练瑜伽的呢！

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