石斛的吃法及做法 石斛吃法大汇总介绍

发布时间:2018-04-11 09:27:06来源:网络阅读:321

分享到:

微信

微博

空间

QQ

12.养阴消渴汤

石斛的吃法及做法 石斛吃法大汇总介绍

[原料]:石斛6-9克,开冬、玉竹、南沙参、黄精、熟地、淮山、茯苓各12克、陈皮5克

[制法]:可随意酌加瘦肉或鸡肉适量,加沸水八碗同煲三小时。食时下盐调味。

[功效]:对糖尿病消渴症、烟酒过多致肝胃阴伤诸症颇有效。

13.石斛炖海参汤

[原料]:枫斗30克,海参3只。

[功效]:具有滋阴养颜,补肾益精,养血润燥等功效。

14.延年枫斗酒

[原料]:枫斗25克,生地黄60克,怀牛膝30克,杜仲20克,丹参20克,白酒1升

[功效]:腰腿疼痛,体倦无力,风湿痹等症。补肾,强筋骨,除瘁。

15.淮山鲜鱼汤

[原料]:石斛15克、淮山30克、党参35克、鲜鱼500克、姜3片。

[制法]:石斛、淮山和党参洗净,用清水浸泡30分钟。洗净鲜鱼肉,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用。烧热2汤匙油,爆香姜片,放入鲜鱼肉大火爆炒2分钟,盛入瓦煲内。瓦煲内注入适量清水,放入石斛、淮山和党参大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

[功效]:益胃生津、健脾补肾、清热、养颜润肤、对糖尿病患者有辅助治疗作用。

16.珍珠鲍鱼

[原料]:珍珠鲍鱼300克、猪小排骨150克、石斛5克、盐适量。

[制法]:鲍鱼脱壳,宰洗干净,去除黑秽。猪小排骨斩块,用沸水汆后,洗净,垫在砂锅底,上面置鲍鱼、石斛。调入盐,加入适量沸水,炖1小时左右。 [功效]:色味清净,鲜甘嫩口。可添精补髓,营运五脏六腑,对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效。

本站文章如果涉嫌侵权,请与我们联系,我们将及时进行处理。未经许可,禁止商业网站等复制、抓取本站内容。
相关阅读